こんにちは。横浜リラクゼーションサロン
「サードプレイス」のかねいです。
今回はレモンについて書かせていただきます。
みなさんは揚げ物にレモンをかけますか？
大半の方は揚げ物にレモンかけても平気だと思いますが、中には
レモンをかけないでくれという方、勝手にレモンかけると
怒ってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。
油は分解されにく体内にたまり脂肪になりやすいですが、
レモンをかければ中和され防いでくれます。
産後太りが気になる方は身体の中に余分なものが
残りやすいのでレモンかけることを
おすすめいたします。
レモン、柑橘系の精油には
肩こり、腰痛、むくみ、貧血、胃のむかつき等の症状の方に
改善の期待ができおすすめです。
また、レモンには消化吸収を促進効果がありストレスまで
軽減される期待がもてます。
アロマトリートメントを受ける際、お肌が大丈夫な方にはレモンなど
柑橘系を調合したたアロマトリートメントをうけていただけると
よろしいかと思います。
芳香、芳香浴などもお試しください。
血のめぐりを良くして血液さらさらにすること、
エネルギーを補い消化吸収を促進できることが
健康への近道です。